Mehrere Familien, die in einer Stadt oder in einem Dorf wohnen, sollten sich zusammenschließen und ihre Beschäftigungen, die sie körperlich und geistig stark beansprucht haben, sein lassen und einen Ausflug aufs Land, an das Ufer eines stillen Sees oder zu einem schönen Wäldchen machen, wo die Natur einen herrlichen Anblick bietet. Sie sollten sich mit einfacher, reiner Nahrung, den besten Früchten und wertvollem Getreide versorgen und ihren Tisch im Schatten einiger Bäume oder unter freiem Himmel aufschlagen. Die Fahrt, die Bewegung und die Umgebung werden den Appetit anregen, und sie können sich an einer Mahlzeit erfreuen, um die Könige sie beneiden würden. EGH.348.1 Teilen

Bei solchen Gelegenheiten sollten sich Eltern und Kinder frei von Sorge, Arbeit und Schwierigkeiten fühlen. Eltern sollten mit ihren Kindern zu Kindern werden und ihnen alles so angenehm wie möglich machen. Lasst den ganzen Tag der Erholung dienen. Wer sitzend hinter verschlossenen Türen arbeitet, für den ist die Bewegung an der frischen Luft für die Gesundheit hilfreich. Alle, die können, sollten dies als ihre Pflicht ansehen. Nichts wird dadurch verloren, aber viel gewonnen. Sie können mit neuen Lebenskräften und neuem Mut ihre Beschäftigung wieder aufnehmen und ihre Arbeit mit neuem Eifer erledigen; zudem sind sie besser gegen Krankheiten geschützt. — Testimonies for the Church I, 514.515. EGH.348.2 Teilen

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