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297. Allgemeine Aussagen — Das Ziel der Gesundheitsreform und unserer Anstalten besteht nicht darin, ... die heutigen Leiden zu beseitigen. Nein, wirklich nicht! Der große Zweck liegt darin, die Leute zu unterweisen, wie sie leben sollen, damit der Natur Gelegenheit gegeben wird, Krankheiten zu entfernen und die Widerstandskraft zu wecken. — Testimonies for the Church I, 643. GL.66.1 Teilen

298. Die Kraft des Organismus, sich dem Mißbrauch zu widersetzen, der mit ihm getrieben wird, grenzt ans Wunderbare. — The Review and Herald 4 (1884). GL.66.2 Teilen

[Siehe: 2.Korinther 11,23-28.] GL.66 Teilen

299. Eine sorgfältige Übereinstimmung mit den Gesetzen, die Gott in unser Leben hineingelegt hat, würde Gesundheit garantieren, und die körperliche Verfassung würde nicht zusammenbrechen. — The Health Reformer. GL.66.3 Teilen

300. Wir blieben vor vielen Leiden verschont, wenn wir durch strikten Gehorsam gegenüber den Naturgesetzen dahin wirkten, Krankheiten zu verhüten. — How to Live 60. GL.66.4 Teilen

[Siehe: Psalm 4,8.9.] GL.66 Teilen

301. Willenskraft — Die Willenskraft ist eine wirksame Beruhigung für die Nerven. Bei ihrem Einsatz kann man sich so mancher Krankheit widersetzen, einfach indem man dem Leiden nicht nachgibt und nicht in einen Zustand der Untätigkeit versinkt. — Spritual Gifts IV, 145. GL.66.5 Teilen

[Siehe: Epheser 6,7.] GL.66 Teilen

302. Mäßigkeit — Um die Gesundheit zu erhalten, ist Mäßigkeit in allen Dingen erforderlich — Mäßigkeit im Arbeiten und Mäßigkeit im Essen und Trinken. — How to Live 57. GL.66.6 Teilen

303. Nahrung — Der Körper benötigt genügend Nährstoffe. Der Gott, der die Seinen durch Schlaf erquickt, hat sie auch mit geeigneter Nahrung versehen, um den Organismus in einem gesunden Zustand zu erhalten. — Christian Temperance and Bible Hygiene 50. GL.66.7 Teilen

[Siehe: Psalm 136,25.] GL.66 Teilen

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304. Schlaf — Die Natur wird während der Stunden des Schlafs ihre Lebenskraft erneuern, wenn ihre Gesetze nicht übertreten werden. — A Solemn Appeal 62. GL.67.1 Teilen

[Siehe: Prediger 5,11.] GL.67 Teilen

305. Bewegung — Jede Geistesfähigkeit und jeder Muskel haben ihre bestimmte Aufgabe, und alle müssen in Tätigkeit gesetzt werden, damit sie sich recht entwickeln und gesund erhalten bleiben. Jedes Organ und jeder Muskel hat in dem Lebensorganismus seine Aufgabe. Jedes Rad in der Maschine muss ein lebendiges, aktives, tätiges Rad sein. Die feinen und wunderbaren Werke der Natur müssen in aktiver Bewegung bleiben, damit sie den Zweck erfüllen, zu dem sie ins Dasein gerufen wurden. Jede Fähigkeit beeinflußt auch die anderen, und alle müssen tätig sein, um sich richtig entwickeln zu können. — Testimonies for the Church III, 77. GL.67.2 Teilen

[Siehe: Epheser 4,6.] GL.67 Teilen

306. Baden — Baden befreit die Haut von allen Unreinigkeiten, die sich fortwährend dort ansammeln, und erhält die Haut feucht und geschmeidig, wodurch die Blutzirkulation gefördert und ausgeglichen wird. Gesunde Menschen sollten unter keinen Umständen das Baden vernachlässigen. Sie sollten wenigstens zweimal die Woche ein Bad nehmen. — Testimonies for the Church III, 70. GL.67.3 Teilen

307. Kleidung — Um eine gleichmäßige Blutzirkulation zu gewährleisten, sollte die Kleidung gleichmäßig verteilt sein, so dass in allen Körperteilen die gleiche Temperatur herrscht. — The Health Reformer. GL.67.4 Teilen

308. Werke der Selbstlosigkeit — Wenn wir uns der Gesundheit erfreuen wollen, ist uns eine viel größere Aufgabe gestellt, als wir bis jetzt verstanden haben. Es ist erforderlich, dass wir uns ins rechte Verhältnis zu den Lebensgesetzen bringen. ... Das besondere Volk, welches Gott sich selbst reinigt, damit sie verwandelt werden können, ohne den Tod geschmeckt zu haben, sollte in guten Werken andern nicht nachstehen. In ihren Bemühungen, sich selbst von aller Befleckung des Fleisches und des Geistes zu reinigen und ihre Heiligung in der Furcht Gottes zu vervollkommnen, sollten sie allen anderen Menschen auf Erden weit voraus sein, soviel höher ihr Bekenntnis als das der anderen ist. — Testimonies for the Church I, 487. GL.67.5 Teilen

[Siehe: Titus 2,14; 2.Korinther 7,1.] GL.67 Teilen

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309. Diejenigen, die soviel wie möglich anderen Gutes tun, indem sie ihnen praktische Beispiele ihres Interesses an ihnen geben, erleichtern nicht nur die Leiden des Lebens bei andern, indem sie helfen, Lasten zu tragen, sondern tragen gleichzeitig in großem Maße zur eigenen Gesundheit von Leib und Seele bei. Gute Werke nützen beiden, dem Geber und dem Empfänger. Wenn du dich selbst vergißt im Interesse für andere, kannst du einen Sieg über deine eigenen Schwächen erringen. ... Das Glücksgefühl, Gutes zu tun, belebt den Geist und den ganzen Körper. — Testimonies for the Church II, 534. GL.68.1 Teilen

[Siehe: Jesaja 58,8.] GL.68 Teilen

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